Bastones telescópicos de senderismo.
Uno de los accesorios que más te ayudan en tus caminatas, son los bastones, y ¿Por qué?, pues muy fácil, acompañar los pasos con el ritmo de braceo nos ayuda a mejorar el rendimiento.
La manera adecuada de llevar este ritmo es acompañar a la pierna con el brazo contrario, de esta manera conseguiremos distribuir la fuerza entra pisada y apoyo del bastón, que en largas distancias seguro agradecerás.
Otro importe detalle a tener en cuenta sobre los bastones de senderismo es lo pueden hacer por ti a la hora de subir o bajar por un camino, si por ejemplo estamos subiendo podemos ayudarnos con el apoyo del bastón lo que ayudara a nuestras piernas que son las que hacen todo el trabajo en las subida, si por el contrario estas bajando también podrías apoyando los bastones delante y aliviar de esta manera el esfuerzo que tus rodillas hacen al descender de una montaña.
Dentro del mundo de los bastones hay un sin fin de clases y modelos, casi todos estos modelos son regulables en altura por lo que podemos decir que casi todos los bastones de senderismo son telescópicos, dentro de estos, los precios varían mucho dependiendo de calidades y marcas, se recomienda si vas a comprar unos bastones de senderismo telescópicos que primero revises que uso le darás y adaptar el presupuesto a ese uso.
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AUTOR: Paradeportistas.es
EN: Deportes