Mindfulness: la solución para bajar el estrés y la ansiedad llega a Avellaneda

Desde el lunes 23 de octubre y durante 6 encuentros, el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), lleva el Curso Introductorio de Mindfulness a Avellaneda. El mismo tendrá lugar los lunes desde las 19.30 hs en Mitre 2501 – Avellaneda – Buenos Aires. Para inscribirse o por consultas sobre medios de pago, comunicarse con la secretaría del CEETA info@ceeta.org / (011)47886245 / (0230) 4667175 de lunes a viernes de 13 a 18 hs. Más info en www.ceeta.org/especialidades/mindfulness/ Consultas por WHATSAPP: +54 9 11 4402 7733


El curso que tiene un total de 6 encuentros consecutivos que iniciarán el lunes 9 de octubre de 2017. El costo total del curso es de $ 2500.-


Es de destacar que mediante la práctica de Mindfulness, podemos controlar la ansiedad y manejar el estrés a través del aprendizaje de prácticas que nos ayudarán a focalizarnos en el momento presente, lo que trae numerosos beneficios emocionales, mentales y físicos.


¿Te gustaría aprender una práctica que puede ayudarte a relacionarte con el estrés de la vida diaria de una manera diferente y lograr la ansiada felicidad? 


Solo con 20 minutos que se le dedique a esta práctica uno entrena la mente para lograrlo.  Para inscribirse o por consultas sobre medios de pago, comunicarse con la secretaría del CEETA – (011)47886245 / (0230) 4667175 de lunes a viernes de 13 a 18 hs. Consultas por WHATSAPP: +54 9 11 4402 7733


Para participar no se necesita experiencia previa. El curso ofrece los mismos contenidos teóricos y prácticos del curso MBSR que se dicta internacionalmente, en formato intensivo.


El curso estará coordinado por la Lic. Andrea Juri, del staff del CEETA.


El valor total del curso es de 2500 pesos y podrá abonarse a través de Mercado Pago con tarjeta de crédito, Pago Fácil, RapiPago, etc. También en las sedes del CEETA.


 


El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA) tiene su sede central en el Edificio Concord-Sector Los Almendros-piso segundo Oficina 202. Km 50 de la ruta Panamericana ramal Pilar. Teléfono:  0230-4667175 o al 011-4788-6245 ó al Celular 15-4416-1578. También tiene sedes en  Parque Patricios, Barrio Norte, Belgrano, San Isidro, Morón, Lomas de Zamora y Quilmes . En facebook, la fan page es https://www.facebook.com/ansiedad.ceeta  Consultas por WHATSAPP: +54 9 11 4402 7733

FECHA: a las 17:09h (145 Lecturas)

TAGS: mindfulness, estrés, ansiedad

EN: Bienestar