Una buena caminadora para hacer ejercicio

SI ESTÁS tratando de incluir más cardio en tu rutina de ejercicios, es probable que dediques algo de tiempo a la caminadora para hacer ejercicio en el hogar. La ames o la odies (algunos se refieren a ella cariñosamente como la "cinta de correr"), en realidad es una de las máquinas cardiovasculares más diversas que puedes usar. Ya sea que prefiera recorrer largas millas, correr circuitos de velocidad o ponerse un chaleco con peso y subir la pendiente, quemará algunas calorías importantes.


 


Tal vez tengas una meta para correr este año (como correr tu primera media maratón o una maratón completa), o estés tratando de aumentar tu conteo de pasos diarios (no, no tienes que dar 10,000 pasos por día para perder peso ). Es posible que te guste la facilidad de hacer ejercicio en casa en lugar de llevar tu trasero al gimnasio. De cualquier manera, tu cuerpo te agradecerá el tiempo que dedicas a sudar. Y si no tiene una caminadora en el gimnasio de su casa, pero está considerando agregar una, sabemos que no es una inversión pequeña. Durante los últimos cinco años, hemos estado probando más de 100 cintas de correr para reducir nuestra selección. Además de eso, también contactamos a los editores y asesores de fitness de Men's Health como Deventri Jordan ,fundador Cooper Mitchell, para opinar sobre algunas de estas selecciones, para que sepa que estas cintas de correr son lo mejor de lo mejor en el mercado.


 


Combinando un profundo conocimiento de las marcas de fitness y altos estándares de calidad, no lo guiaremos en la dirección equivocada. Si está listo para hacer la inversión y agregar una caminadora a su gimnasio en casa, esta lista completa lo ayudará a elegir la mejor para sus necesidades. Aquí están las 13 mejores cintas de correr para comprar ahora.


 

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