BCAAs información: ¿Qué son?

Por ello, hemos querido hacer esta pequeña nota de prensa rápida para decir qué es exactamente esa suplementación:

Qué son los BCAAs

Los BCAAs no son más que "aminoácidos esenciales" de ramificación rápida y la función principal sobre estos no es más que la de ayudar a procesar a nuestro cuerpo nutrientes de la comida, principalmente la proteína que tanto y tanto se menciona en tantos lugares de fitness que suelen emplear un vocabulario más técnico.

Como puedes ver, los BCAAs funcionan como "transmisores" de la síntesis proteíca, por ello es mejor que puedas utilizar este suplemento deportivo con otros como la caseína o la proteína whey, que son altos en proteínas y te ayudan a reforzar la musculatura de tu cuerpo.

Si quieres más información, hay muchos resultados que puedes llegar a consultar en internet para que puedas tener toda la información que buscas. A continuación, adjuntamos algunos enlaces de relevancia sobre los BCAAs:

https://es.fitness.com/forum/threads/896907-bcaas-y-glutamina

https://www.physiology.org/doi/full/10.1152/ajprenal.00592.2015