Notas sobre bienestar

¿Cómo mejorar la administración del tiempo?

¿Cómo mejorar la administración del tiempo?

La buena administración del tiempo es crucial para el logro de metas y objetivos, las marcadas diferencias en las condiciones de vida de las personas tienen una estrecha relación con la capacidad de atención y el uso del tiempo, cuando aprendemos a ser eficientes en nuestras actividades entonces ejercemos un estupendo control de vida y podemos cumplir las metas que nos hemos propuesto. Aplicar los principios de la buena administración del tie.. [23 de Marzo del 2017]

TAGS: administrar el tiempo, gestionar el tiempo

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Siete claves para que el cambio de hora no nos quite el sueño

Ante la entrada del horario de verano el próximo 26 de marzo, la firma de colchones Tempur propone unos sencillos pasos para adaptarse y lograr el descanso óptimo, evitando la sensación de cansancio y fatiga Madrid, 23 de marzo de 2017 – Tempur Sealy Internacional, fabricante y distribuidor líder de colchones, somieres, almohadas y accesorios para el descanso que cotiza en la Bolsa de Nueva York, proporciona unos sencillos consejos para evi.. [23 de Marzo del 2017]

TAGS: salud, descanso, camas, almohadas, colchones, cambio de hora, consejos, empresas

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Muy interesante

Problemas dentales más comúnes

Problemas dentales más comúnes

En el plano de la Odontología, existen decenas de problemas que pueden encontrarse en el interior de la boca de los pacientes que acuden a los especialistas en salud bucodental. Pero, por norma, suelen haber problemas más comunes que otros debido a ciertos hábitos o incluso por nuestra propia genética. La salud bucodental, especialmente la odontología, se ocupa de solucionar diversos problemas en la boca de cientos de personas que necesitan .. [22 de Marzo del 2017]

TAGS: quiroderma, odontología en sant cugat, odontología, problemas odontologicos

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Carcinoma escamoso, cómo tratarlo

Carcinoma escamoso, cómo tratarlo

El carcinoma escamoso es un problema real y cada vez más común entre cientos de personas en nuestro país, aunque quizás, por este nombre, sea menos reconocido. Estamos hablando del cáncer de piel, un problema que afecta a más del 20% de la población española. Se cree que la cifra podrá alcanzar más afectados por esta causa a lo largo de su vida. El cáncer, sea de la tipología que sea, es un gran problema en nuestra sociedad. Las radia.. [20 de Marzo del 2017]

TAGS: tratamiento de cáncer de piel, carcinoma escamoso, pedir cita al dermatólogo, dermatologia

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La influencia negativa y sus efectos

La influencia negativa y sus efectos

Si deseamos construir éxito es fundamental aprender a cuidarse de la influencia negativa, nuestra mente absorbe cualquier información del entorno, ya sea positiva o negativa, a nivel de las creencias no hay valoraciones entre lo bueno y malo, por eso si somos descuidados comenzaremos a llevar ideas inapropiadas a nuestro subconsciente que después será complicado deshacerse de ellas. ¿Dónde observamos la influencia negativa? Depende del amb.. [20 de Marzo del 2017]

TAGS: las influencias negativas, el poder mental, programación mental

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Muy interesante

Usa la visualización para disfrutar la vida

Usa la visualización para disfrutar la vida

¿Qué necesitas para disfrutar la vida? Necesitas una buena actitud y cumplir tus sueños. Para ambas cosas requieres un trabajo organizado, el cual debe estar sustentado en un conjunto de objetivos que te permitan alcanzar la posición que deseas. Puedes comenzar a disfrutar la vida ahora mismo: Esperar ciertas condiciones favorables para disfrutar la vida significa caer en una renuncia innecesaria. Si ya estás trabajando en el cumplimiento de.. [20 de Marzo del 2017]

TAGS: disfrutar la vida, la visualización creativa

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¿Por qué tienen rabietas nuestros hijos?

¿Por qué tienen rabietas nuestros hijos?

Casi todos los padres, por no decir todos, hemos vivido en muchas ocasiones rabietas de nuestros hijos y no hemos sabido reaccionar o no teníamos la seguridad de si nuestra reacción era la correcta.  Lo más habitual es que nos desesperemos, perder los nervios, y sentimos que estamos dando un espectáculo. Por ello es importante saber actuar correctamente.  ¿Por qué tienen rabietas nuestros hijos? Normalmente las rabietas suelen comenzar .. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: psicologia, hijos, rabietas, psicologos

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El poder de la palabra para cumplir cualquier propósito

El poder de la palabra para cumplir cualquier propósito

Una persona que aprende a utilizar el poder de la palabra será capaz de alcanzar grandes propósitos, hemos visto como grandes líderes de la humanidad han utilizado el poder de la palabra a fin de cambiar el rumbo de la historia, todos podemos hacerlo si damos los pasos correctos. ¿En qué consiste el poder de la palabra? Significa que una persona manifiesta una idea y la cumple, también vemos que el universo sigue la idea de una persona qu.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: el poder de las palabras

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Muy interesante

La felicidad y el control mental

La felicidad y el control mental

La felicidad depende de nosotros mismos y tiene mucha relación con el control mental, podemos preguntarnos ¿qué nos lleva a la felicidad? La respuesta está en aprender a comprender nuestro mundo y saber disfrutar el momento presente sin importar las condiciones externas. La felicidad es un estado interior y mental muy poderoso, entonces la felicidad se basa en una firme decisión, una persona tiene que decir ¡hoy decido ser feliz, independie.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: la felicidad, control mental

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El maravilloso don de la libertad

El maravilloso don de la libertad

Gozar de la libertad es un verdadero tesoro para una persona, la libertad la podemos experimentar en diferentes ámbitos, la movilización, expresión, las ideas, etc. Pero la más importante es la libertad de ser y elegir el futuro que deseamos, parece fácil hacerlo, pero la verdad es que estamos atados a una enorme cantidad de estereotipos sociales e ideas preconcebidas, que internamente hay bloqueos que nos impiden disfrutar la libertad. ¿C.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: la libertad, poder personal

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Empresas de limpieza y su lucha diaria con la higiene

Empresas de limpieza y su lucha diaria con la higiene

Una adecuada higiene en el baño elimina en un 30% el contagio de enfermedades producidas por bacterias y gérmenes, como la gastroenteritis o la gripe, según un estudio realizado por ENCOSER Limpiezas y Mayores,  en aseos de diferentes zonas de Cataluña como por ejemplo realizando limpieza en Cubelles o limpieza en Barcelona. El estudio bacteriológico analizó 130 edificios incluyendo tiendas, oficinas, fábricas, estaciones, colegios y hosp.. [16 de Marzo del 2017]

TAGS: empresa de limpieza, limpieza del hogar, limpieza en sitges, limpieza en barcelona, higiene domestica

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GOOD SHAPE un referente del ejercicio físico en el trabajo en el III Encuentro para el Progreso de la Salud en la Empres

Victor Jiménez, socio fundador de la compañía, expuso los “Efectos y tendencias del ejercicio físico supervisado en las organizaciones empresariales europeas” Good Shape se posiciona a nivel nacional como referente de la promoción e implantación del ejercicio físico en las organizaciones GOOD SHAPE, firma especializada en el diseño e implantación de programas de ejercicio físico en el trabajo, participó en el Tercer Encuentro por .. [16 de Marzo del 2017]

TAGS: bienestar, wellbeing, salud, ejercicio, vida, sana, saludable, trabajo, healthy, fitness,

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Consejos para saber elegir las plantas para un jardín vertical

Si te estás preguntando cómo hacer un jardín vertical seguramente una de las preguntas que también te haces es qué plantas son las más adecuadas para dicho jardín. Pues bien, existen múltiples factores para poder seleccionar las plantas como la orientación, el factor económico y los gustos personales. Resulta necesario tomar en consideración que el cultivar plantas en un jardín vertical, es sencillísimo como cuando se hace en maceta... [15 de Marzo del 2017]

TAGS: plantas para jardines verticales,

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Qué es y para qué sirve la homeopatía

Qué es y para qué sirve la homeopatía

¿Qué es la homeopatía? La homeopatía es un sistema de curación seguro, suave y natural. Este funciona en conjunto con su cuerpo para aliviar los síntomas, restaurarse y mejorar su salud en general. Es extremadamente seguro de usar, incluso con niños muy pequeños y mascotas. No tiene ninguno de los efectos secundarios de muchos medicamentos tradicionales. Además, es muy asequible, está hecho de sustancias naturales, y está regulado por .. [14 de Marzo del 2017]

TAGS: homeopatia

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Como Prevenir Problemas Del Colon

Como Prevenir Problemas Del Colon

El colon ocupa una parte muy importante del sistema digestivo, pues se encarga de dar salida a todo aquello que el cuerpo no necesita o no digiere, pero cuando lo que se necesita desechar permanece por más tiempo del esperando, o hay alimentos que irritantes, pueden traer a la larga padecimientos mayores. Las causas de este trastorno varían, desde problemas genéticos, hormonales, hasta una alimentación inadecuada, o una vida muy sedentaria. P.. [14 de Marzo del 2017]

TAGS: dieta, colon irritable, prevenir

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Ventajas de un ventilador de techo

Ya empieza a llegar las buenas temperaturas y en breve estaremos sufriendo unas altas e incómodas que hacen difícil estar hasta en casa. Y no es un motivo de risa ya que el exceso de calor puede tener consecuencias negativas para nosotros como bajadas de tensión, lipotimias, mareos, etc. Por este motivo es importante contra restar las altas temperaturas con aparatos que ayuden a refrigerar las diferentes estancias de una vivienda. Uno de los .. [10 de Marzo del 2017]

TAGS: ventiladores de techo

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La Sociedad Valenciana de Medicina Preventiva y Salud Pública reclama más preventivistas para los hospitales valencianos

XV Jornadas Científicas de la Sociedad Valenciana de Medicina Preventiva y Salud Pública   El presidente de la Sociedad Valenciana de Medicina Preventiva y Salud Pública reclama más preventivistas en los hospitales de la Comunidad Valenciana   ·       El Hospital Clínico de Valencia, reflejo de una nueva visión y planteamiento de la atención sanitaria centrada en la cultura de seguridad clínica, en la transparencia en la informac.. [10 de Marzo del 2017]

TAGS: Medicina Preventiva, Salud Pública, Vacunas, Multirresistencias, Higiene, Seguridad del Paciente, Calidad Asistencial

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La vacunación del adulto es una herramienta fundamental en la lucha contra las multirresistencias a los antibióticos

La vacunación del adulto es una herramienta fundamental en la lucha contra las multirresistencias a los antibióticos

·       La resistencia de los microorganismos a los antibióticos será la primera causa de muerte en 2050 ·       En España tenemos una baja cultura preventiva. Es necesario enfatizar y mejorar la información que se ofrece a los pacientes sobre la eficacia de la vacunación Marzo de 2017. Hoy y mañana se celebran en Canet d´en Berenguer, Valencia, las XV Jornadas Científicas de la Sociedad Valenciana de Medicina Preventiva y S.. [09 de Marzo del 2017]

TAGS: Vacunas, Vacunación del Adulto, Medicina Preventiva, Salud Pública

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El 24 % de los padres siguen recibiendo regalos tradicionales que no les gustan

El 24 % de los padres siguen recibiendo regalos tradicionales que no les gustan

La firma de colchones Tempur sugiere que los hijos ofrezcan una almohada en la festividad del Día del Padre como alternativa a la ropa interior, calcetines, guantes o corbatas Madrid, 9 de marzo de 2017.- TEMPUR SEALY Internacional, fabricante y distribuidor líder de colchones, almohadas Premium, somieres y accesorios para el descanso que cotiza en la Bolsa de Nueva York, propone regalar una almohada con motivo del Día del Padre, que se celebr.. [09 de Marzo del 2017]

TAGS: salud, descanso, almohadas, regalos, San José, Día del Padre

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Chimeneas de decoración y sin humo

En Dexofocus lo tienen claro: quieren que tanto sus chimeneas de decoración como sus chimeneas sin humo cuenten con la mayor excelencia del mercado. Es por eso que trabajan cada día tratando de innovar lo máximo posible en cuanto a funcionamiento y desarollo de nuevas chimeneas de la marca Focus. Si hablamos de chimeneas de decoración, por ejemplo, nos encontramos con una excelente gama decorativa que permite al usuario sentir el lujo a buen .. [08 de Marzo del 2017]

TAGS: chimeneas de decoración, chimeneas sin humo

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