Que Hacer Para Terminar Con Las Hemorroides

Que Hacer Para Terminar Con Las Hemorroides
Estas padeciendo hemorroides? Ya has probado diferentes cremas, y tratamientos sin resultados?Dejame decirte que la mejor manera de curar las hemorroides, es con una buena alimentación. En este articulo te voy a mostrar, que alimentos debes incorporar a tu dieta, para poder terminar con esta molesta afección. 


Lo primero que debes hacer para curarte de las hemorroides es aumentar el consumo de fibras, que mejoran el tránsito intestinal y facilitan la evacuación. Además reducir el consumo de alimentos ricos en azúcar y grasa. También es de mucha ayuda, utilizar cojines especiales para las hemorroides y, cuando sea necesario, medicamentos como Proctosan, que disminuyen el dolor y la inflamación.


En casos más graves y recurrentes, la cirugía es la unica opciones para poder curar las hemorroides, pero la mayoria de los casos se pueden curar cambiando tu alimentacion. Ademas la cirugia tampoco es una solucion definitiva, ya que si mantienes los malos habitos, probablemente aparezcan de nuevo.


Alimentación para acabar con las hemorroides


En la dieta para acabar con las hemorroides es importante:


1. Tomar 2 litros de agua al día


El agua hace las heces sean mas suaves y facilita su salida, disminuyendo el dolor cuando defecamos. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día.


2. Comer alimentos ricos en fibra


Algunos alimentos ayudan a tener heces blandas, como frutas y verduras y pan con cereales, linaza y germen de trigo, por ejemplo.


3. Evitar comer dulces


Los dulces y alimentos con alto contenido de carbohidratos, como arroz, patata o comidas con mucha harina como masas o tortas, hacen que las heces se vuelvan más duras, lo que empeora las hemorroides.


Debes seguir este tipo de alimentación diariamente, es un nuevo estilo de vida, que debes llevar para que tu intestino funciona correctamente, evitando asi la aparición o agravamiento de las hemorroides.


Cuidados necesarios


Algunos cuidados que se deben tener en cuenta para el tratamiento de las hemorroides son:


  • Evacuar siempre que sienta ganas

  • Evitar estar haciendo sobre esfuerzo cuando vaya a deponer

  • Evite levantar mucho peso y no haga musculación

  • No se quede mucho tiempo sentado en el inodoro, porque los músculos de la región anal pueden quedar más flácidos. Estos consejos lo ayudarán a disminuir el dolor cuando vaya al baño y evitar que agrave el problema.

En general lo mas efectivo para combatir contra los hemorroides es el uso de remedios caseros, un blog que me ayudo a terminar con mi problemas de hemorroides fue el siguiente: remedios naturales para las hemorroides. Espero que a ti también te sea de mucha ayuda.


 

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