Mejorar tu autoestima

La autoestima es como te sientes con quien eres, es decir, los sentimientos que tienes hacia ti mismo, como si de una relación amorosa se tratase.

Porque en realidad la relación con nosotros mismos ¡es una relación amorosa!

En resumen, tener una buena autoestima tiene que ver con creer que mereces una buena vida y obrar en consecuencia.

Es la base para saber cuidar de uno mismo y poder disfrutar de una vida plena.

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