¿Cómo hacer para evitar el sufrimiento?

Mucha gente está atrapada en las garras del sufrimiento debido a algunas experiencias negativas que todavía no pueden superar y que afectan su calidad de vida.
¿Es posible evitar el sufrimiento?
Sí es posible, para ello hay que lograr un fantástico dominio de la mente. Es innegable que algunas experiencias generan dolor emocional y es normal sentirse mal durante cierto tiempo. La situación se complica cuando el pensamiento está anclado a un evento del pasado y se comienza a experimentar sufrimiento.
¿Cómo evitar el sufrimiento?
- Aceptando los hechos como son y aprender a enfrentar las vicisitudes de la vida.
- Comprendiendo que este mundo es una ilusión temporal. Si se tiene la certeza que todo lo que ocurre en este mundo es producto de la imaginación ¿cuál es el sentido del sufrimiento? La respuesta es ningún sentido. En el libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO entenderás que la vida material es tan solo producto de tu mente y por esa razón tienes la autoridad de controlar tus experiencias a fin de construir el mayor bienestar posible. En este fantástico libro te serán reveladas las técnicas para que puedas dominar el poder de tu mente y lograr cualquier meta en la vida, aquí sabrás que es posible lograr propósitos tan sorprendes como cambiar tu pasado a partir de acciones en el presente, porque todo está en tu pensamiento.
- Viviendo el aquí y el ahora. Si aprendes a enfocarte en el presente, entonces podrás olvidar con mayor facilidad el pasado o será capaz de observarlo con serenidad, sin hacer juicios o valoraciones.
- Usando las malas experiencias como soporte de los GRANDES ÉXITOS. Hasta las pruebas más duras en la vida se les puede dar un sentido positivo, todo depende de tu actitud.
- Eligiendo ser feliz en medio de cualquier circunstancia.
- Manteniendo tu mente ocupada en actividades positivas.
- Etcétera.
Desecha las ideas del sufrimiento, toma la decisión de controlar tu existencia, al inicio será difícil, pero según te concentres en las cosas buenas, podrás vivir con intensidad.
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TAGS: el sufrimiento, dolor emocional, superar el sufrimiento
AUTOR: Johana Michel Rodríguez
EN: Bienestar