La adicción y sus causas psicológicas

La adicción y sus causas psicológicas

Tanto si fumamos como si no, seguramente hemos oído muy a menudo la frase «deberías dejar de fumar, es malo para la salud». Si no somos nosotros el destinatario del consejo, al menos sin duda, sí lo habremos oído muy a menudo con respecto a un amigo o un familiar que fuma. Seguro que también hemos escuchado su respuesta: «¡Si fuera tan fácil...!». Y tiene razón. Porque lo que las personas no fumadoras entienden, y por extensión las personas que tienen la suerte de no estar enganchadas a ninguna sustancia, es que deshacerse de una adicción no es tan simple como dejar de hacerlo. Si fuera verdad, por ejemplo, no existirían los centros de desintoxicación de alcohólicos.


Muchas personas acuden a la consulta del psiquiatra o del psicólogo cuando toman conciencia de su adicción. Fumar es una adicción socialmente aceptada y mala para la salud, pero hablamos de adicciones más potentes, como el alcohol o la cocaína, que nos llevan a tomar la decisión de que debemos dejar las drogas si queremos rehacer nuestra vida y encontrar estabilidad mental, paz y un poco de felicidad. Lo que muchas personas no saben es que el tratamiento psicológico con respecto a las adicciones es doble: primero, eliminar la adicción, que es un patrón de conducta; y segundo, tratar la enfermedad mental que ha conducido a las drogas, que puede ser la depresión, la ansiedad o cualquier trastorno de la personalidad.


Con esto queda claro que una adicción no es una elección, como a lo mejor elegimos comer demasiado. La clave no está en dejar de hacerlo y ya. Tenemos que deshacer ese patrón mental que nos conduce a fumar o beber como medida anestesiante de un dolor psicológico que a veces es demasiado profundo. De poco sirve acudir a clínicas de rehabilitación de drogas si no somos conscientes que a lo mejor tenemos distimia o depresión crónica, o incluso un trastorno de estrés postraumático causado por alguna vivencia terrible que no hemos sabido procesar. Porque si no arreglamos lo que está roto, podemos recaer. Así de complejas son todas las adicciones.


 

FECHA: a las 11:55h (25 Lecturas)

TAGS: dejar las drogas, clinicas de rehabilitacion de drogas, centros desintoxicacion de alcoholicos

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