Los beneficios del frío para el cuerpo y el Criosauna, la última tendencia entre las celebridades!

 


Usted estaría dispuesto a pasar tres minutos en una habitación con hielo a domicilio, con temperaturas muy bajas, capaz de tocar -240 grados Fahrenheit (aproximadamente -151 grados Celsius!), para quemar 800 calorías, aumentar las endorfinas, estimular el sistema inmunológico, suavizar las arrugas? Si esto te intriga tanto como me ha intrigado a mí, ¡sólo tienes que leer el post!


 


¿Pensaste que nada podía regenerar el cuerpo como una sauna hermosa y su purga de 80/90 


grados?


 


Sauna


Bueno, tal vez es hora de poner un buen signo negativo frente a esa temperatura y bajar otros 


cincuenta grados! No, no estoy dando los números, simplemente estoy describiendo una de las 


tendencias de bienestar físico más en boga entre las estrellas americanas! ¿Qué tienen en común 


Mandy Moore, Demi Moore y Jennifer Aniston con deportistas como Cristiano Ronaldo y Kobe 


Bryant? ¡La criogénesis!


 


En el mundo del deporte, la terapia con hielo es conocida desde hace mucho tiempo, por su 


potente efecto analgésico y antiinflamatorio y sus beneficios en términos de músculos y en el caso 


de articulaciones inflamadas y dolorosas. Desde la bolsa de hielo común hasta la inmersión en 


tanques que contienen agua fría, ¡nada nuevo para los atletas de todo el mundo!


 


Leonardo Bonucci y todos los demás jugadores del Juventus están acostumbrados al frío y a la 


escarcha después del partido!


 


Posteriormente, empezamos a pensar en el frío como un remedio para terapias estéticas 


localizadas: por ejemplo, para combatir la celulitis y la retención de agua gracias al enfriamiento 


localizado de la zona, con el fin de aumentar el flujo sanguíneo y asegurar el enjuague localizado 


del flujo micro circulatorio.


 


Crioliposis


En particular, esto es posible mediante la congelación de los medicamentos que promueven la 


eliminación del exceso de líquidos (los que se inyectan con las técnicas ordinarias de mesoterapia) 


y luego hacerlos penetrar en la piel y estimular la reactivación de la circulación y el drenaje de 


líquidos a través de cilindros de hielo conectados a un equipo especial que genera corriente 


eléctrica de bajo voltaje. Una alternativa menos invasiva es masajear las áreas afectadas por la 


mancha, previamente envueltas con vendas heladas!


 


También es posible una versión casera, gracias al uso de una bolsa de hielo: basta con colocarla 


durante unos diez minutos en la zona afectada por la celulitis, para "anestesiarla", y luego 


proceder con el siguiente paso, que consiste en un masaje con una crema anticelulítica.


 


Recientemente, sin embargo, hemos comenzado a reevaluar los beneficios que la exposición a 


temperaturas literalmente bajas puede traer no sólo para el trauma de los deportistas y para las 


imperfecciones estéticas y localizadas, sino para todo el cuerpo: desde la microcirculación hasta el 


metabolismo, pasando por la piel, las uñas, el cabello, así como el estado de ánimo y el sueño.... 


¡la crioterapia tendría efectos milagrosos!


 

FECHA: a las 19:27h (15 Lecturas)

TAGS: hielo, domicilio, belleza