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cómo elegir la ropa deportiva adecuada


 


 


3 cosas a tener en cuenta al omprar en la tienda de deportes alonsport


 


1. TEJIDOS DE AJUSTE PARA PRENDAS DEPORTIVAS


 


Volvamos a tus pantalones de chándal favoritos de gran tamaño por un segundo, e imaginemos lo siguiente: hacer yoga de pie de cabeza o simples sobornos para tus glúteos y tratar de concentrarte y respirar profundamente mientras sientes que tus pantalones de chándal revelan tus piernas y te hacen sentir incómodo. 


 


La ropa ajustada de lycra y spandex permanece en el mismo lugar, y no sólo eso, sino que no cambia de forma incluso después de haber sido lavada muchas veces, a diferencia de la ropa de algodón y lino (y usted lavará esa ropa más a menudo que cualquier otra).


 


 


2. USAR ROPA DEPORTIVA PARA LA ECONOMÍA


 


La ropa deportiva de alta calidad no es nada barata, pero si haces planes e inviertes inteligentemente, no tendrás que comprar nuevos sets para cada temporada. 


 


Compre ropa para su actividad deportiva principal y trabaje desde allí. 


 


Necesitarás pantalones y elegirás la longitud dependiendo de la actividad en la que te concentrarás (pantalones cortos, largos o mitad de la pantorrilla), camiseta ajustada, sostén deportivo de alta calidad y también el calzado adecuado. 


 


Trate de comprar ropa de la mejor calidad, ya que no sólo durará más tiempo, sino que también le dará el mejor apoyo.


 


Cuando hace frío, simplemente añada un chaleco abrigado o una chaqueta de alta visibilidad a su ropa de gimnasio habitual.


 


 


3. COMPRAR ROPA DEPORTIVA PARA SU COMODIDAD


 


En todo caso, la ropa de fitness debe ser cómoda: pasarás muchas horas sudando en ella y harás muchos movimientos repetitivos, por lo que lo último que necesitas es una prenda demasiado apretada o demasiado suelta. 


 


Usted no quiere sentirse incómodo mientras corre, salta, hace flexiones, zumba o yoga; y lo mejor es concentrarse en los movimientos en lugar de preguntarse si puede respirar porque su sostén deportivo está demasiado apretado.


 


Mientras que puede no ser importante para ti lucir bien en tu ropa de entrenamiento, es de extrema importancia que te apoye y que pueda soportar tus entrenamientos, ya sea yoga, pilates, tenis o MMA. 


 


Ten en cuenta todo esto antes de elegir tu prenda deportiva y no dudes en cambiarla una vez que empiece a desgarrarse y a perder su elasticidad.


 

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