Notas sobre meditacion

Los Secretos del Tarot de Marsella a tu alcance

Los Secretos del Tarot de Marsella a tu alcance

¿Quieres aprender a leer el Tarot? Madrid Febrero 2014 - María Luisa Martín Vargas, experta tarotista, presenta su nuevo libro-curso para aprender a leer el Tarot de una manera fácil y económica. Si quieres aprender a leerlo, desde tu propia casa, este Curso te dará las claves para leer el Tarot de Marsella. El curso se llama Los Secretos del Tarot de Marsella.   Según nos explica María Luisa Martín Vargas en su Blog: "He elegido el Tar.. [14 de Febrero del 2014]

TAGS: aprender tarot de marsella, cartas tarot, ciencia marsella, el tarot, lectura de cartas, lectura del tarot, leer el taro

EN: Sociedad

Se abre un nuevo ciclo de actividades en la asociación cultural Shakti Centre

Se abre un nuevo ciclo de actividades en la asociación cultural Shakti Centre

El nuevo cuerpo directivo de la entidad ha comenzado su andadura con gran energía. Entre otras cosas,  están estrenando una nueva página web y un nuevo blog, que les  permitirá optimizar las comunicaciones entre el centro, sus usuarios, alumnos y la colectividad en general, con una información al día de todas las actividades ordinarias y extraordinarias que  se lleven a cabo, y que sin duda, reflejarán aún más, la ya tradicional calid.. [21 de Marzo del 2014]

TAGS: meditación, relajación, astrología, osteopatía, quiromasaje

EN: Sociedad

Muy interesante

Sesiones matinales de hatha yoga en MajesticSpa

Sesiones matinales de hatha yoga en MajesticSpa

     El emblemático MajesticSpa propone este saludable plan en la terraza de la 10ª planta del hotel con piscina, desayuno healthy y unas vistas insuperables de la ciudad. Madrugar este verano no será tan duro si empezamos la mañana con una clase de hatha yoga en la terraza de Majestic Hotel & Spa Barcelona. Grupos reducidos de 8 personas que disfrutarán de este momento especial observando la ciudad casi desde el cielo... [11 de Julio del 2014]

TAGS: MajesticSpa, salud, bienestar, yoga

EN: Bienestar

Consejos del Mindfullness para evitar el estress

Muchos de nosotros sentimos que  vivimos nuestras vidasen piloto automático. ¿El resultado? Percibimos que se nos diluye la vida y no disfrutamos los momentos de alegría. Pero aquí está la buena noticia-mediante la práctica de Mindfulness podemos llevar la magia a la vida cotidiana. Echa un vistazo a estos 8 consejos para sacar el máximo provecho de cada uno de sus momentos.      Centrarse en una cosa a la vez. En nuestra vida cada.. [18 de Julio del 2014]

TAGS: coaching, mindfullness, estres, capacitación

EN: Bienestar

www.sbye.eu nueva página de Sbye - Centros de Salud Integral

www.sbye.eu nueva página de Sbye - Centros de Salud Integral

Los Centros de Salud Integral Sbye inician el año abriendo nueva página web (www.sbye.eu) para estar más cerca de sus clientes y de la población en general. Lo hacen con el objetivo último de concienciar sobre la importancia que tiene alimentarse bien no solo para lograr el peso ideal sino también para rendir más física y mentalmente, conseguir estabilidad emocional, prevenir enfermedades y estar sanos. En esta nueva web los visitantes p.. [15 de Enero del 2015]

TAGS: Coaching, Belleza, Alimentación, Nutrición, Dieta, Naturopatía, Yoga, Meditación, Adelgazar

EN: Alimentos

Muy interesante

Libros para meditar en Amazon Kindle

Libros para meditar en Amazon Kindle

Madrid 19 Enero de 2015 - Se lanzan dos libros para meditar y relajarse, centrar la mente y concentrarse en pensamientos positivos. Dichos libros están a disposición de los lectores en Amazon, con la herramienta kindle. María Luisa Martín Vargas, la autora, nos habla del contenido a través de su Blog, El Futuro en sus manos, en el que además de crecimiento personal y meditación escribe desde hace tres años de Lectura de Manos, Tarot y Num.. [18 de Enero del 2015]

TAGS: meditación, kindle, amazon, libro electrónico, pdf, meditar, relajación

EN: Bienestar

Tratamientos para salir de la depresión

Tratamientos para salir de la depresión

La depresión es uno de los males modernos que más afecta a la sociedad, el nivel de estrés, auto exigencia, pérdida de un ser querido o las relaciones personales conflictivas llevan a caer en un estado de incapacidad de reconocer la esperanza que nos depara el futuro. Cada vez son más las personas que se animan a dar el primer paso, consultar con un profesional en psicoterapia y encontrar la ayuda adecuada mediante un tratamiento para la dep.. [10 de Mayo del 2015]

TAGS: tratamiento para la depresion, psicologia y psicoterapia, psicologia en madrid, centro psicologico depresion

EN: Bienestar

Los principales beneficios de la meditación

Los principales beneficios de la meditación

Las pruebas realizadas por la ciencia demuestran cada vez más los beneficios de las meditaciones, que van desde el mejoramiento de la salud a nivel corporal, hasta el verdadero conocimiento de sí mismo y las experiencias directas de estados superiores de consciencia. Las meditaciones nos pueden ayudar a sanar las dolencias tanto del cuerpo como de la mente, mejorando de esta forma nuestra calidad de vida y permitiendo una conexión con nuestra.. [15 de Octubre del 2015]

TAGS: meditacion, meditaciones, meditaciones guiadas

EN: Bienestar

Muy interesante

La compañía Good Niter presenta una nueva solución al problema de ronquidos

\nEstar roncando es una condición muy común entre los hombres y las mujeres. Puede afectar a cualquiera pero ocurre mas frecuentemente en los hombres con sobrepeso. Es un hecho que los ronquidos empeoran con los años. Roncar a veces no es un problema muy serio pero sobre todo es una molestia para tu pareja. Esto cambia si eres un roncador habitual porque no sólo que interrumpes el sueño de los que están cerca tuya, pero también perjudicas .. [11 de Marzo del 2016]

TAGS: good niter, good niter spray, anti-ronquidos, spray bucal anti ronquidos, solucion ronquidos

EN: Personales

Rain Ritual - [Full Album] Iván Ferrús

Rain Ritual\n\\n\n \n\\n\nMúsica de relajación  que pretende la quietud en los estados de la mente y la conciencia. Ésta música ayuda a conectarse con las raíces más recónditas del alma y del pensamiento; y procura estados de meditación en el ser.\n\\n\nEste proyecto musical tiene como intención, a través de una amplia gama de sonidos –resonancia con mantras-,  mantener un estado físico, mental, emocional y etéreo más sereno. No.. [24 de Mayo del 2016]

TAGS: meditacion, relajación, meditation, relaxing, ambient, atmospheric, epic, celtic, rain ritual, ivan ferrus

EN: Medios

Guía de Mindfulness en Barcelona

Guía de Mindfulness en Barcelona

Estamos acostumbrados a vivir demasiado deprisa contribuyendo a elevar nuestros niveles de estrés hasta el límite y por supuesto, esto termina por pasar factura a nuestra salud.\nLos expertos son claros en esta cuestión: ¡Hay que aprender a relajarse!\nSin embargo, no es tan sencillo de conseguir. Si tenemos un problema demasiado absorbente, por mucho que podamos hacer, siempre lo vamos a tener grabado en nuestra mente cada pocos minutos.\nPa.. [03 de Agosto del 2016]

TAGS: mindfulness, meditacion, meditar, concentración, paz, tranquilidad, barcelona, estrés, salud, relajación, felicidad

EN: Bienestar

Consejos y tratamientos naturales para gastritis.

Consejos y tratamientos naturales para gastritis.

Para la gastritis, consejos y tratamientos naturales. \n   Consejos y tratamientos caseros para la gastritis. Tratamiento con patatas. El jugo fresco de la patata es otro de los valiosos remedios contra la gastritis. La dosis recomendada es tomar la mitad de una taza dos o tres veces al día, media hora antes de comidas.\nAgua de coco.\n   Tomar agua de coco durante un día entero, es un remedio ideal.\n   El agua del coco es uno de los .. [15 de Agosto del 2016]

TAGS: consejos, dietas, rápidas, hombre, mujer, nutrición, diabetes, bajar de peso, alimentacion, saludable, adelgazar

EN: Bienestar

Meditación Zen en Barcelona

Meditación Zen en Barcelona

El hábito más importante que he pulido en los últimos 10 años es la meditación zen en la ciudad que resido, Barcelona. La meditación zen me ha ayudado a formar el resto de mis hábitos, que me ha ayudado a ser más pacífico, más centrado, menos preocupados por las molestias, más agradecido y atento a todo en mi vida en Barcelona. Estoy lejos de ser perfecto, pero me ha ayudado mucho. Probablemente lo más importante, ha ayudado a entende.. [07 de Septiembre del 2016]

TAGS: meditación, meditación zen, meditar, zen, meditación barcelona, meditar barcelona, relax, relajación, yoga, yoga barcelo

EN: Bienestar

¿Quién cuida al cuidador de un paciente con cáncer?

¿Quién cuida al cuidador de un paciente con cáncer?

Cuándo el diagnóstico es cáncer, tanto la familia como los profesionales de la salud se vuelcan en el paciente. Es quien está enfermo y quien requiere toda la atención. Pero hay alguien en su entorno que lleva a cabo una labor muy importante: el cuidador. Su rol es vital, ya que son los cuidadores los que sustentan a diario a los pacientes. Su tarea va desde preguntarles con amor si se han tomado la medicación hasta asearles en la cama cuan.. [26 de Septiembre del 2016]

TAGS: "cuidador enfermo", "cuidarse", "familiares enfermo"

EN: Bienestar

Mindfulness Zen en Barcelona

Mindfulness Zen en Barcelona

El Mindfulness Zen es una creación de Lluís Nansen Salas desde Barcelona. En los cursos por él diseñados, a partir de su larga experiencia en la práctica del Zen, se fusionan las enseñanzas de atención plena del Buda, Mindfulness, la práctica de la meditación zen, el zazen, con los últimos descubrimientos en física cuántica, neurología, inteligencia emocional, y flow, el fluir de la consciencia. La atención plena, el mindfulness, si.. [09 de Febrero del 2017]

TAGS: mindfulness, meditacion, meditar, zen, yoga, bienestar, cuerpo, mente, relajación, mindfulness zen, curso mindfulness

EN: Bienestar

Meditación para eliminar el estrés

Meditación para eliminar el estrés

En la actualidad millones de personas alrededor del mundo padecen de estrés, esto debido a una enorme cantidad de causas como las siguientes: Demasiadas ocupaciones. Exceso de trabajo. Poca actividad física. Inadecuada alimentación. Menor atención a las áreas espirituales. Tendencia mental al descontrol. Insomnio. Relaciones tóxicas. Exposición a informaciones negativas. Etcétera. Muchas personas han logrado liberarse del estrés al repla.. [02 de Marzo del 2017]

TAGS: meditación, meditación básica, meditación avanzada

EN: Personales

El maravilloso don de la libertad

El maravilloso don de la libertad

Gozar de la libertad es un verdadero tesoro para una persona, la libertad la podemos experimentar en diferentes ámbitos, la movilización, expresión, las ideas, etc. Pero la más importante es la libertad de ser y elegir el futuro que deseamos, parece fácil hacerlo, pero la verdad es que estamos atados a una enorme cantidad de estereotipos sociales e ideas preconcebidas, que internamente hay bloqueos que nos impiden disfrutar la libertad. ¿C.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: la libertad, poder personal

EN: Bienestar

La felicidad y el control mental

La felicidad y el control mental

La felicidad depende de nosotros mismos y tiene mucha relación con el control mental, podemos preguntarnos ¿qué nos lleva a la felicidad? La respuesta está en aprender a comprender nuestro mundo y saber disfrutar el momento presente sin importar las condiciones externas. La felicidad es un estado interior y mental muy poderoso, entonces la felicidad se basa en una firme decisión, una persona tiene que decir ¡hoy decido ser feliz, independie.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: la felicidad, control mental

EN: Bienestar

Alcanzar la felicidad en 5 pasos

Alcanzar la felicidad en 5 pasos

Alcanzar la felicidad es uno de los propósitos mas estupendos que una persona puede tener, lo mejor es que lograrlo solo depende de nosotros mismos, para ello debemos ir corrigiendo algunos comportamientos negativos que en el pasado nos han alejado de alcanzar la felicidad, así que la paz interior y la felicidad se consiguen luchando todos los días hasta conseguir un estado poderoso. ¿Qué podemos hacer para alcanzar la felicidad? Hay que a.. [17 de Marzo del 2017]

TAGS: alcanzar la felicidad, lograr el éxito

EN: Personales

El enorme poder de la concentración

El enorme poder de la concentración

Un propósito en la vida se hace realidad si logramos encerrar la mente en esa idea de forma contundente, en donde no exista ninguna posibilidad de retirada, más que seguir la ruta del éxito que nos hemos trazado. Lograr concentrar la mente en un propósito único no es una tarea fácil, porque para ello debemos renunciar a muchas cosas que nos agradan, es una decisión difícil, pero de no hacerlo, entonces no hay evolución y continuamos con .. [20 de Marzo del 2017]

TAGS: el enfoque, la concentración

EN: Personales

La libertad y el control mental

La libertad y el control mental

La libertad significa vivir libre de ataduras, para lograrlo es fundamental entender el verdadero funcionamiento de la vida, a lo largo del tiempo hemos ido adoptando creencias que están en lo profundo de nuestro ser, ahí existe información valiosa, ideas positivas que deseamos mantener el resto de la vida, pero también hay paradigmas que bloquean la posibilidad de gozar de verdadera libertad, si queremos buenas experiencias hay que trabajar .. [13 de Abril del 2017]

TAGS: control mental, libertad

EN: Bienestar

Cómo comunicar tu carisma personal

"A veces es complicado encontrar por ti mismo esos aspectos que te hacen singular y único. Pero están ahí, esperando a ser descubiertos".   Ésta es una de las afirmaciones de la periodista y consultora Susana Cabrero, que el martes 4 de julio imparirá un Curso de Comunicación Emocional para emprendedores en la Asociación de la Prensa de Madrid, junto con el también periodista Carlos Matías.     Ambos y la especialista en Redes Socia.. [18 de Junio del 2017]

TAGS: Iniciativas21, comunicación, comunicación emocional, carisma

EN: Medios

12 Beneficios para la salud del yoga

¿Está buscando razones para probar el yoga? De la fuerza creciente a la flexibilidad a la salud del corazón, tenemos 12 ventajas para que te motives a practivar yoga.   Si usted es un practicante de yoga apasionado, probablemente haya notado algunos beneficios en su salud. Tal vez esté durmiendo mejor o obteniendo menos resfriados o simplemente sintiéndose más relajado y tranquilo. Pero si alguna vez has tratado de decirle a un novato acer.. [26 de Junio del 2017]

TAGS: yoga, psicologia

EN: Tiempo libre

El libro “De la nada a la esperanza” busca un nuevo camino para hallar la felicidad

El libro “De la nada a la esperanza” busca un nuevo camino para hallar la felicidad

“De la nada a la esperanza”, el nuevo libro del escritor colombiano José Marcelino, ya está disponible en formato digital en las mejores tiendas de ebooks como Amazon, Apple, Google Play, Kobo y Barnes and Noble. Se trata de una obra difícil de encasillar en un solo género pues abarca campos como la autoayuda, la filosofía, la sociología, la educación y la meditación. Todo con el objetivo de proponer una nueva forma de pensar en una .. [06 de Julio del 2017]

TAGS: autor, de la nada a la esperanza, escritor, josé marcelino, libro

EN: Bienestar

Juan Gabriel, 4 Canciones Que Deberías Escuchar

Juan Gabriel, 4 Canciones Que Deberías Escuchar

Juan Gabriel, este gran artista mexicano llamado también "El Divo de Juárez", fue un maestro compositor de más de 500 canciones de amor y despecho, interpretadas por el mismo y por grande figuras como Rocío durcal, Daniela Romo, Verónica Castro, Rocío Jurado, Ana Pantoja, entre otras. Construyó puentes chispeantes y coros que transformaron canciones de desamor y abandono en himnos. La música de Juan Gabriel habla por sí misma. Aquí hay .. [04 de Octubre del 2017]

TAGS: canciones de Juan Gabriel

EN: Pasatiempo

Lo que vio el limpiador: secretos de los apartamentos de los extraños ... historias de una empresa de limpieza

He oído hablar de la compañía de limpieza de un novio de un amigo, un músico que se había apoyado limpiando casas durante años. Yo estaba viviendo en un apartamento en Brooklyn, compartiendo un dormitorio sin ventanas con un amigo. Ella trabajaba en una tienda de alimentos saludables en la Sexta Avenida, sonando sándwiches - traía a casa los que no vendía y los comíamos para cenar. Tuve una pasantía en una compañía de baile, que me e.. [09 de Octubre del 2017]

TAGS: salud

EN: Serví­cios

Por qué el Bikram yoga te hace más feliz

Por qué el Bikram yoga te hace más feliz

 Sabemos que la felicidad es relativa y que cada persona tiene su propia visión sobre este concepto. Sin embargo,  es el deseo más solicitado en las noches estrelladas, las tartas de cumpleaños y las plegarias nocturnas.    Numerosos estudios llevados a cabo en la Universidad de Boston, afirman que durante la práctica del yoga aumentan nuestros niveles de GABA, un neurotransmisor que afecta directamente al sistema nervioso central y calma.. [26 de Noviembre del 2017]

TAGS: Bikram, yoga, salud, mente, mindfulness, felicidad

EN: Bienestar

AMRIT, La Llave para la Residencia Permanente en US

AMRIT, La Llave para la Residencia Permanente en US

AMRIT, Ocean Resort & Residences es la llave para lograr mayor Bienestar y Paz en tu Vida, además de una Visa de Inversionista y Residencia Permanente para los EEUU     AMRIT se convierte en una alternativa de inversión para primera o segunda casa y/o de vacaciones para toda la vida   SINGER ISLAND, FL – Para muchos en América Latina y el mundo, los Estados Unidos es el lugar ideal para vivir. Desde el año 1990, el Congreso creó una.. [29 de Noviembre del 2017]

TAGS: Residencia, USA, EB5

EN: Negocio y Compras

QUE ES EL KUNDALINI YOGA

 QUE ES EL KUNDALINI YOGA

https://mejoromisalud.info/que-es-el-kundalini-yoga/Al practicar yoga debes de saber que la mayor parte se practica Kundalini Yoga Hay una cierta duda acerca de Kundalini yoga y su vínculo con la sexualidad. La mayoría de las personas se sienten demasiado atraídos por el yoga especialmente por este tema, considerándose que el término Kundalini Rising se refiere a una especie de orgasmo. La Yoga y el Kundalini Yoga es buenísimo para que m.. [09 de Diciembre del 2017]

TAGS: KUNDALINI YOGA, YOGA, BAJAR DE PESO

EN: Bienestar

5 razones para practicar Yoga

En este artciculo expondremos 5 razones para practicar Yoga por sus grandes beneficios para la salud tanto física, como mental .Muchas personas alrededor del mundo cuando se habla del Yoga imagina como una práctica Hindú llena de misterio,  pero esa esa imagen ha venido  desapareciendo rápidamente,con el pasar del tiempo , casi tan rápido como las tensiones y preocupaciones de nuestras vidas modernas están aumentando. La Academia Es.. [15 de Diciembre del 2017]

TAGS: Yoga, Practicar yoga, 5 razones para practicar yoga

EN: Bienestar