Notas sobre engordes

Habitos saludables para que no engordes

Habitos saludables para que no engordes.\n   No engordes.¡Lleva a un estilo de vida saludable! Con alimentación sana y ejercicio regular conseguirás bajar los kilos que te sobren, cuidaras tu línea y mantendrás el peso .\nNo engordes, ten hábitos saludables.\n\n   Come algo menos. Ajusta el tamaño de la ración a las necesidades del cuerpo. Debes terminar la comida con sensación de saciedad pero sin sensación de plenitud abdom.. [20 de Junio del 2016]

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