Notas sobre endorfinas

LAS ENDORFINAS, EL KPI MÁS FIABLE

LAS ENDORFINAS, EL KPI MÁS FIABLE

·       Cuando las experiencias de marca se convierten en virales, debido a su alto grado de contagio entre el público, hablamos de vínculos generados por endorfinas: lo que nos gusta, nos une ·       La agencia Cube Strategy, liderada por Ana Morcillo y Juan José Morcillo, es experta en marketing experiencial trasmedia ·       Solán de Cabras, Domecq, Alhambra Reserva 1925, Taco Bell o The Glenlivet son algunos de su.. [10 de Abril del 2014]

TAGS: marketing experiencia, transmedia, Cube Strategy, comunicación, endorfinas, Ana Morcillo, marketing

EN: Marketing online

Efectos de la magnoterapia

Efectos de la magnoterapia

Esta sobradamente demostrada los efectos beneficiosos del magnetismo en distintas funciones del cuerpo humano. También es unánime la seguridad de la ausencia de efectos secundarios colaterales adversos.   Para Secretos para el bienestar –secretosparaelbienestar.com- el magnetismo es uno de los fenómenos más desconocidos por la mayoría de la gente, cuando pueden ser uno de los que más beneficios le reporte. Gracias a productos como los de.. [04 de Septiembre del 2014]

TAGS: Nikken, magnetismo, bienestar, salud, holístico, prevención, energía magnética, imanes para la salud, Wellness homo

EN: Bienestar

Muy interesante

Los beneficios de los masajes eroticos en pareja

Los beneficios de los masajes eroticos en pareja

No cabe duda de que uno de los mejores placeres que podemos recibir, es el placer de un buen masaje. Pero... has pensado alguna vez en la cantidad de beneficios de hacerlo en pareja? Compruébalo y salid de la rutina, de una forma de lo más placentera.\nVivir esta experiencia en conjunto, tiene una serie de beneficios que te queremos mostrar, para que aproveches la oportunidad y te animes a vivir este momento.\nDe acuerdo con el centro de masaje.. [14 de Octubre del 2015]

TAGS: masaje erotico en Madrid, masaje erotico, masaje en pareja

EN: Bienestar

¿Quién cuida al cuidador de un paciente con cáncer?

¿Quién cuida al cuidador de un paciente con cáncer?

Cuándo el diagnóstico es cáncer, tanto la familia como los profesionales de la salud se vuelcan en el paciente. Es quien está enfermo y quien requiere toda la atención. Pero hay alguien en su entorno que lleva a cabo una labor muy importante: el cuidador. Su rol es vital, ya que son los cuidadores los que sustentan a diario a los pacientes. Su tarea va desde preguntarles con amor si se han tomado la medicación hasta asearles en la cama cuan.. [26 de Septiembre del 2016]

TAGS: "cuidador enfermo", "cuidarse", "familiares enfermo"

EN: Bienestar

12 razones para montar en bicicleta

12 razones para montar en bicicleta

Si te hacen falta razones para montar en bicicleta es porque todavía no has disfrutado del placer de hacerte unos kilómetros con unos amigos o realizar una excursión por la montaña con la familia en bicicleta. Si lo hubieras hecho habrías disfrutado tanto que ya tendrías la razón para no dejar de hacerlo. Si de todas formas necesitas más razones para motivarte, aquí tienes doce, aunque seguro que puedes encontrar alguna más. 12 razon.. [04 de Marzo del 2017]

TAGS: montar en bcicleta. beneficios, salud

EN: Deportes

Muy interesante

¿Le apetece nadar en una piscina al aire libre en diciembre?

El indicador de temperatura por el lado de la piscina dice 1C pero estamos seguros de que está mal - el agua es en realidad 0.1C. La nieve en el suelo está quemando mis pies descalzos como más de 100 de nosotros nos preparamos para dar el paso. Cuando nos dieron el silbato, me baja lentamente en el agua. Mi cuerpo entero está instantáneamente adormecido. Estoy en estado de shock, ya que suspiro por el aire. Después de cinco o seis golpes, m.. [12 de Septiembre del 2017]

TAGS: piscinas, verano

EN: Serví­cios

Beneficios de adoptar una mascota

Beneficios de adoptar una mascota

"Un país, una civilización se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales" (Mahatma Gandhi). Según estudios de las Secretarías de Ambiente y Salud de Bogotá, en la ciudad hay más de 1.200.000 perros y gatos en las calles; ya sea porque los abandonan o porque se reproducen en ésta condición, siendo una población que aumenta exponencialmente; teniendo en cuenta que durante 7 años de vida reproductiva de cada uno, en promedio los.. [12 de Noviembre del 2017]

TAGS: Perros, gatos, animales, mascotas, adopción de perros, adopción de gatos

EN: Tiempo libre

Por qué el Bikram yoga te hace más feliz

Por qué el Bikram yoga te hace más feliz

 Sabemos que la felicidad es relativa y que cada persona tiene su propia visión sobre este concepto. Sin embargo,  es el deseo más solicitado en las noches estrelladas, las tartas de cumpleaños y las plegarias nocturnas.    Numerosos estudios llevados a cabo en la Universidad de Boston, afirman que durante la práctica del yoga aumentan nuestros niveles de GABA, un neurotransmisor que afecta directamente al sistema nervioso central y calma.. [26 de Noviembre del 2017]

TAGS: Bikram, yoga, salud, mente, mindfulness, felicidad

EN: Bienestar

Muy interesante

5 razones para practicar Yoga

En este artciculo expondremos 5 razones para practicar Yoga por sus grandes beneficios para la salud tanto física, como mental .Muchas personas alrededor del mundo cuando se habla del Yoga imagina como una práctica Hindú llena de misterio,  pero esa esa imagen ha venido  desapareciendo rápidamente,con el pasar del tiempo , casi tan rápido como las tensiones y preocupaciones de nuestras vidas modernas están aumentando. La Academia Es.. [15 de Diciembre del 2017]

TAGS: Yoga, Practicar yoga, 5 razones para practicar yoga

EN: Bienestar

Cuales son las causas de los sudores fríos

¿Cuáles son las causas?   Hombre de negocios con sudores fríos Los sudores fríos pueden ser causados ​​por la ansiedad, el estrés, el dolor y la infección. La ansiedad y el estrés son las indicaciones más comunes para la respuesta de lucha o huida.   Otras situaciones y condiciones que provocan: sudores fríos pueden incluir:   Trastornos de ansiedad: los sudores fríos pueden ser un síntoma de ataques de pánico, ansiedad social .. [25 de Enero del 2018]

TAGS: nutricion

EN: Alimentos

Consejos de Psicólogos en Barcelona para mantenerse motivado

La motivación puede ser algo complicado de mantener, pero aquí en Medical News Today, hemos investigado un poco y ahora podemos brindarle nuestras cinco mejores formas de mantenerse motivado en varios aspectos de la vida. concepto de motivación Estar motivado para comer saludablemente, hacer ejercicio y ser sociable puede ayudar a mejorar la salud en general. La motivación puede ser una parte problemática de la vida moderna para muchos de no.. [09 de Febrero del 2018]

TAGS: Psicologos en Barcelona

EN: Serví­cios

Beneficios de caminar a diario

Beneficios de caminar a diario

La actividad física moderada es una necesidad para todas las personas, especialmente en personas mayores tanto si quieren perder peso como si están en su peso ideal. Caminar es una de las maneras más fáciles y más económicas para poder tener actividad física. Es la mejor y más divertida forma de hacer ejercicio entre nuestros mayores. Caminando regularmente se pueden obtener grandes beneficios para la salud. Incluir este hábito en nuest.. [17 de Febrero del 2018]

TAGS: saberyvida, caminar, gimnasia pasiva, happylegs, andar en casa, andar sentado

EN: Bienestar

Cómo mantenerse motivado

  La motivación puede ser algo complicado de mantener, pero aquí en Medical News Today, hemos investigado un poco y ahora podemos brindarle nuestras cinco mejores formas de mantenerse motivado en varios aspectos de la vida.   La motivación puede ser una parte problemática de la vida moderna para muchos de nosotros.   Hay todo tipo de aspectos de nuestro trabajo y vidas personales que creemos que requieren motivación, y es común que la ge.. [22 de Febrero del 2018]

TAGS: Psicologos en Barcelona

EN: Serví­cios

Hipnosis para dejar de fumar

Hipnosis para dejar de fumar

    Hay una variedad de formas de dejar de fumar además de los medicamentos recetados o los parches de nicotina. La pregunta es, ¿de qué manera trabajas? En este artículo veremos algunos de los métodos alternativos que las personas utilizan, como la hipnosis y la terapia con láser. Terapia con Hipnosis Una forma popular de dejar de fumar es con hipnosis. La hipnosis para dejar de fumar ayuda a las personas a dejar de fumar al debilita.. [20 de Junio del 2018]

TAGS: adiccion, hipnosis, fumar, laser, tratamiento, clinica

EN: Sociedad

Llega el Bikram Yoga

Llega el Bikram Yoga

Un nuevo deporte se abre paso en España: el Bikram Yoga. Una práctica de ejercicios de posturas imposibles a alta temperatura (40º grados en sala) con la que los “yoguis”, o “yogadictos”, como les gusta llamarse, “lo pasan mal”, según los expertos, pero que “engancha”, porque “todo el mundo vuelve”. Un deporte en el que el “adversario” a vencer es uno mismo.   Por María Víllora, especial para Iniciativas21.es Fotos:.. [29 de Julio del 2018]

TAGS: bienstar, salud, yoga

EN: Bienestar

La dieta del sexo, Ponte en forma y quema calorías

La dieta del sexo, Ponte en forma y quema calorías

 Probablemente ya sabías que teniendo relaciones íntimas quemas muchas calorías, mas sabías que ¿es una actividad enormemente recomendada para sostenerte en forma y hasta te sirve para bajar de peso? En lugar de un régimen riguroso que te va a hacer rugir el estómago y tener el ánimo por los suelos, te planteamos una forma considerablemente más entretenida para lucir cuerpazo: la dieta del sexo con una kinesiologas Lince. Sí, has oído.. [04 de Septiembre del 2018]

TAGS: kinesiologas lince

EN: Bienestar

La influencia del stress en la vida sexual. Como Enfrentarlo

La influencia del stress en la vida sexual. Como Enfrentarlo

Los avatares de la vida diaria, el trabajo, el tráfico en las calles, los chicos y la escuela, el pago de exorbitantes facturas de servicios, son algunas de las circunstancias que provocan stress en hombres y mujeres, y esto, sin lugar a dudas afecta la vida sexual de unos y otros. Las situaciones estresantes provocan que tanto hombres y mujeres tengan dificultades para conciliar el sueño, y en consecuencia, esta falta de descanso influye o .. [26 de Septiembre del 2018]

TAGS: vida sexual

EN: Bienestar

Conoce los beneficios científicos del sexo

Conoce los beneficios científicos del sexo

Desde la quema de calorías hasta el fortalecimiento del sistema inmunitario, e inclusive la lucha contra los signos del envejecimiento, abundantes estudios revelan que el sexo regular aumenta en buena medida el bienestar de las personas. “El sexo es un calmante natural y podría asistir a combatir el insomnio”, Ahora, describe los 9 beneficios —siempre conforme la ciencia— de tener sexo:Quema caloríasEstudiosos de la Universidad de Que.. [28 de Septiembre del 2018]

TAGS: Kinesiologa de 21 años

EN: Bienestar

Abrigo de cordero para después de correr

En los meses más fríos, las personas que corren regularmente pueden sentirse disuadidas de hacer sus habituales trotes al aire libre.   Pero hacer ejercicio al aire libre durante la parte más fría del año puede ser extremadamente beneficioso para su bienestar, ya que le proporciona un entrenamiento cardiovascular eficaz y una avalancha de endorfinas.   Al planear una carrera durante el invierno, es esencial que tomes ciertas precauciones p.. [10 de Enero del 2019]

TAGS: abrigo cordero

EN: Estética

Beneficios del CBD para mejorar el rendimiento físico

Beneficios del CBD para mejorar el rendimiento físico

Cada vez más personas usan el CBD como suplemento para antes del ejercicio, y hay numerosas razones para ello. Si corres, levantas pesas, juegas al fútbol o haces ciclismo, el CBD te ayudará a despejar la mente antes de empezar tu próxima sesión de entrenamiento, sobre todo cuando se administra en dosis bajas También, tras hacer deporte puede mejorar considerablemente la recuperación. Por todo ello, esta sustancia puede llegar a ser un su.. [28 de Enero del 2019]

TAGS: cbd deporte, comprar aceite cbd, beneficios cbd deporte, cure drops cbd

EN: Deportes

Nutricion y deporte en psicologia

Nutricion y deporte en psicologia

Ejercicio para estar sano mentalmente El ejercicio es uno de los tratamientos más comunes para la ansiedad , tanto en entornos clínicos como no clínicos. Casi cualquier tipo de ejercicio relajará el cuerpo, mejorará la producción de endorfinas y aumentará la circulación de la sangre en todo el cuerpo, mientras te agota. Cada uno de estos factores contribuye a la relajación, lo que le ayudará a sobrellevar la ansiedad. El Neurofeedba.. [19 de Marzo del 2019]

TAGS: neurofeedback, psicologia, terapia, blog

EN: Bienestar

Los beneficios del frío para el cuerpo y el Criosauna, la última tendencia entre las celebridades!

  Usted estaría dispuesto a pasar tres minutos en una habitación con hielo a domicilio, con temperaturas muy bajas, capaz de tocar -240 grados Fahrenheit (aproximadamente -151 grados Celsius!), para quemar 800 calorías, aumentar las endorfinas, estimular el sistema inmunológico, suavizar las arrugas? Si esto te intriga tanto como me ha intrigado a mí, ¡sólo tienes que leer el post!   ¿Pensaste que nada podía regenerar el cuerpo como.. [14 de Abril del 2019]

TAGS: hielo, domicilio, belleza

EN: Pasatiempo

Deporte saludable

El ritmo de vida que llevamos actualmente es acelerado, lleno de ocupaciones y estrés por lo que difícilmente tenemos tiempo para descansar y dedicar algunos momentos para estar bien con nosotros mismos y cuidar nuestra salud. Por desgracia esto puede provocar que nuestro cuerpo se deteriore y contraigamos enfermedades como hipertensión, colesterol alto, diabetes, colitis y algunos otros padecimientos. El deporte puede ser la manera de preveni.. [06 de Mayo del 2019]

TAGS: deporte

EN: Deportes

4 EJERCICIOS PARA DORMIR MEJOR EN LAS NOCHES DE VERANO

Nuestro organismo sigue un ritmo innato, llamado Circadiano, parecido a un reloj interno que regula las funciones biológicas y vitales durante un período de 24 horas. Este ciclo influye tanto en el tiempo de vigilia como en el de sueño. Lo que comemos, cómo comemos y a qué hora, interfiere en este ritmo, y de forma recíproca, nuestro sueño también interfiere en nuestra dieta. Si pensamos en momentos de estrés en los que hemos tenido difi.. [26 de Junio del 2019]

TAGS: VivaGym Deporte Consejos Descaso Verano Dormir

EN: Deportes